hkr.sePublications
Change search
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • harvard1
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Inställning och motivation till fysiskaktivitet är relaterat till upplevd stress hos individen: En enkätstudie bland administrativ personal.
Kristianstad University, School of Health and Society.
Kristianstad University, School of Health and Society.
2010 (Swedish)Independent thesis Basic level (degree of Bachelor), 20 credits / 30 HE creditsStudent thesisAlternative title
Attitudes and motivation for physicalactivity is related to perceived stress for the individual: A questionnaire study among administrative staff. (English)
Abstract [sv]

I Sverige är ca två tredjedelar av alla vuxna måttligt fysiskt aktiva en halvtimme per dag.Trots ökade motionsvanor lever vi idag ett allt mer stillasittande liv som bland annat bidragittill försämrad folkhälsa. Eftersom studier visat att fysisk aktivitet påverkar den psykiskahälsan positivt, och reducerar stress, har vi valt att undersöka hur människors inställning och motivation till fysisk aktivitet påverkar detta samband. Syftet är att undersöka hur inställningoch motivation till fysisk aktivitet är relaterat till upplevd stressnivå hos administrativ personal. Undersökningen är gjord med kvantitativ metod där 177 anställda i tre skånskakommuner svarat på en elektronisk enkät, med en svarsfrekvens på ca 54 procent. Avresultatet framkom att 61 procent av deltagarna tränade minst några gånger i veckan, ochatt 11 procent aldrig tränade. Det framkom också att stress var mer förekommande i arbetetän i hemmet. Signifikanta skillnader uppvisade psykisk ohälsa som mer förekommande blanddem som sällan eller aldrig tränade jämfört med de som ofta var fysiskt aktiva. De fysiskt aktiva uppvisade även större motivation till fysisk aktivitet och var mer benägna att förbättrahälsan långsiktigt. Bland dem som sällan eller aldrig var fysiskt aktiva upplevde en störreandel stress, tidsbrist och brist på både energi och motivation som hinder för fysisk aktivitet.Vår slutsats är att fysisk aktivitet bidrar till minskad stress och att motivation är enkomponent som är viktig både för fysisk aktivitet och reducerad stress på arbetsplatsen.

Place, publisher, year, edition, pages
2010. , p. 33
Keywords [sv]
Fysisk aktivitet, stress, motivation, hälsa, administrativ personal
National Category
Public Health, Global Health, Social Medicine and Epidemiology Pedagogy Medical and Health Sciences
Identifiers
URN: urn:nbn:se:hkr:diva-6628OAI: oai:DiVA.org:hkr-6628DiVA, id: diva2:322220
Uppsok
Medicine
Supervisors
Available from: 2010-06-07 Created: 2010-06-04 Last updated: 2010-06-07Bibliographically approved

Open Access in DiVA

fulltext(911 kB)1182 downloads
File information
File name FULLTEXT01.pdfFile size 911 kBChecksum SHA-512
85f884451cafe4841542ee26c2efec395f9c1bf065c6b91b8c7da376bc3bc6e5a6a95d8cd0bbdf4a9f33d3dd1bb64bc2ce8f40dbf4822b6dc80b01cd5905e4c8
Type fulltextMimetype application/pdf

By organisation
School of Health and Society
Public Health, Global Health, Social Medicine and EpidemiologyPedagogyMedical and Health Sciences

Search outside of DiVA

GoogleGoogle Scholar
Total: 1182 downloads
The number of downloads is the sum of all downloads of full texts. It may include eg previous versions that are now no longer available

urn-nbn

Altmetric score

urn-nbn
Total: 1048 hits
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • harvard1
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf