Kapitlet handlar om barn och ungdomar med Downs syndrom och deras möjligheter till fysisk aktivitet. Texten startar med att förklara vad Downs syndrom är och vilka svårigheter som kan uppstå vid fysisk aktivitet. Därefter beskrivs WHO:s rekommendationer för fysisk aktivitet för barn och ungdomar och sist kommer en beskrivning av en studie vi har genomfört med barn och ungdomar i åldrarna 8–18 år. Alla barn behöver röra på sig för att utvecklas optimalt. Det gäller även barn med Downs syndrom.